Какие ошибки я совершил в начале выздоровления?!

от | Июн 17, 2024 | Активный образ Жизни

Я сразу начал интенсивно заниматься, вставать в брусья, стоять на четвереньках, я хотел как можно быстрее встать на ноги и в результате ,мышцы бедер , которые начали шевелиться после того ,как я со своим тренером проработал пресс .Эти мышцы я стал активно качать и в...
Не копируйте текст!